けんたくん小倉北店


けんたくん小倉北店 



大好評!! 健康食・食事療法対応食 1週間お試しセット(1食分お得!)

健康食御膳 New!!

朝食用

500円弁当(特保)

やわらか食(介護食)

健康食(普通食)

1食320円(税抜)

※「朝食用」

 

1食320円

7食以上で
1食300円

⇒朝食

1食500円(税抜)

「500円弁当」

 

通常7食=
3,500円

お試し7食=
3,000円

⇒500円弁当

1食700円(税抜)

「やわらか食」

 

通常7食=
4,900円

お試し7食=
4,200円

⇒やわらか食

1食580円(税抜)

「健康食」

 

通常7食=
3,780円

お試し7食=
3,240円

⇒健康食

※朝食のみのご注文はできませんのでご注意下さい。お弁当とセットでの御注文となります。

食事療法対応御膳

腎機能低下でお困りの方

糖尿病や生活習慣病に対応

高血圧・心臓病に対応

1食840円(税抜)

【低たんぱく・低塩分食】

「れんげ御膳A・B」

 

通常7食=5,880円

お試し7食=5,040円

⇒腎臓病食

1食750円(税抜)

【エネルギーコントロール食】

「すみれ御膳A・B」

 

通常7食=5,250円

お試し7食=4,500円

⇒糖尿病食

1食750円(税抜)

【エネルギー制限・減塩食】

「すずらん御膳」

 

通常7食=5,250円

お試し7食=4,500円

⇒高血圧食

※初めてのお客様には安心してご利用頂けるように初回1週間お試しセットをご用意しています。(予約制)

食事療法対応御膳詳細

腎臓食詳細

▼腎機能低下でお困りの方に対応した御膳

1食840円(税抜)

通常7食=5,880円(税抜)

お試し7食=5,040円(税抜)

⇒腎臓食(低たんぱく・低塩分食)

れんげA御膳(推奨:透析中) ※特典付き!!

エネルギー

たんぱく

脂質

炭水化物

塩分

カリウム

リン

294kcal

16g

15.2g

27.3g

2.1g以下

1500mg以下

700mg以下

れんげB御膳(推奨:腎不全) ※特典付き!!

エネルギー

たんぱく

脂質

炭水化物

塩分

カリウム

リン

294kcal

9g

16.9g

29.1g

1.7g以下

1500mg以下

600mg以下

お問い合わせ時、「ケアマネブック北九州を見た」で低たんぱく米特典となります

 

 


25人に1人が腎臓病!500人に1人は透析患者!

腎臓病の進行と治療

慢性腎臓病になりやすいタイプは、@糖尿病 A高血圧 B肥満 C脂質 Dメタボリックシンドローム E動脈硬化 F喫煙者 G高尿酸血症 H遺伝 I高齢者の方々です。
慢性腎臓病が進行すると失った腎臓の機能を元には戻せませんので食事療法と薬でそれ以上に悪化しないようにしていきます。
それらを続けて守っていてもその働きが少しずつ低下する場合があります。残った機能で体のバランスを保つことが出来なくなった状態を腎不全といい、透析治療や腎臓移植が必要になります。

健康な腎臓の働き


○体内の老廃物や毒素の排出
○血液中の水分や塩分のバランスを一定に保つ
○赤血球を作る働きを助けるホルモンを分泌する
○血圧を適切にコントロールする
○ビタミンDを活性化し骨を丈夫にする

腎不全になると


●老廃物や毒素が体の中にたまり尿毒症の症状がでる。(吐き気、嘔吐、食欲不振、頭痛、だるさ)
●水分が体の中にたまる(むくみ、肺や心臓にたまると呼吸が苦しくなる。)
●塩分が体の中にたまる(血圧があがる)
●貧血になる
●血圧があがる
●骨がもろくなる

透析治療が必要となる目安

腎臓の働きが10%以下(クレアチニン値8mg/dl以上)になったときが透析導入の一つの目安です。実際に病気の種類や症状、日常生活にどの程度支障があるかで透析導入が総合的に判断されます。

食事療法のポイント

@蛋白質の制限

慢性腎不全 0.6〜0.8g/kg 
糖尿病性腎症 0.6〜0.8g/kg

Aエネルギーを十分にとる

エネルギー不足になると体の栄養状態低下をまねきカリウム上昇につながる。
慢性腎不全 35kcal/kg
糖尿病性腎症 30〜35kcal/kg

B食塩・カリウム・リン制限

食塩は5〜7g以下

 

糖尿病食詳細

▼糖尿病や生活習慣病に対応した御膳

1食750円(税抜)

通常7食=5,250円(税抜)

お試し7食=4,500円(税抜)

⇒糖尿病食(エネルギーコントロール食)

すみれA御膳(1日:1200kcal)

エネルギー

たんぱく

脂質

炭水化物

塩分

222kcal

14.4g

9.5g

21.4g

2.1g以下

すみれB御膳(1日:1600kcal)

エネルギー

たんぱく

脂質

炭水化物

塩分

268kcal

19.0g

12.6g

22.4g

2.1g以下

 


現在、日本では成人の約5人に1人は糖尿病患者または予備軍といわれています。

糖尿病の種類

1型糖尿病

免疫疾患や重い感染などでインスリンがほとんど、または完全につくられなくなってしまうために起こる。

2型糖尿病

インスリンのつくられる量が少ないか、インスリンの働きが悪くなっているために起こる。

その他の特定の機序、疾患によるもの

遺伝子異常や肝臓や膵臓の病気、感染症、免疫の以上など、他の病気が原因となって起こる。

妊娠糖尿病

妊娠によって起こる。

※糖尿病のタイプは4種類です。その中でも圧倒的に多いのが2型糖尿病です。食べすぎや運動不足などの悪い生活習慣でなってしまいます。まずは、日頃の生活習慣の見直しを!

なぜ糖尿病になるのか?

糖尿病は、細胞がブドウ糖を取り込めなくなり血液中のブドウ糖濃度が高くなる病気です。
ブドウ糖は人間のエネルギーの素です。ご飯やパンを食べる事により体内に入った糖質が胃などで分解されブドウ糖になります。それが小腸で吸収され血液中に入り急激な血糖値の上昇になります。食後、膵臓の「B細胞」から分泌される「インスリン」というホルモンの作用により食事前の値まで低下します。糖尿病は、「インスリン」の分泌が不足したり悪くなる事で発症します。

糖尿病予防

摂取エネルギーを適正に!

・食事は腹八分目を心がけましょう
・朝食を抜くと、肥満のもとです
・ながら食いは食べすぎます
・早食いやまとめ食いも避けましょう
・食事はゆっくりよく噛みましょう(目標は30分を目安に!)

食事は栄養バランスを考えて!

・食事は1日3回、規則正しく
・糖質は果糖や砂糖より米などからとりましょう
・蛋白質は魚介類や大豆、脂身の少ない肉からとりましょう
・野菜や海藻でビタミン
・ミネラル、植物繊維をよくとりましょう

血糖値を上げない食品を選別!

・GI値の低い食品にしましょう
食品のGI比較:パスタ<白米<パン

 

高血圧食詳細

▼高血圧・心臓病に対応した御膳

1食750円(税抜)

通常7食=5,250円(税抜)

お試し7食=4,500円(税抜)

⇒高血圧食(エネルギー制限・減塩食)

すずらん御膳

エネルギー

たんぱく

脂質

炭水化物

塩分

273kcal

19.0g

11.8g

24.9g

2.1g以下

 


日本人の4人に1人は高血圧!

高血圧になる主な要因

@遺伝要因
A環境要因(ナトリウムの摂りすぎ、肥満・運動不足、過度のアルコール、喫煙、ストレス)

※血圧と塩分の関係※

塩からいものを食べた後は、水が飲みたくなるのと同じで、食塩のナトリウムが体内(血液中)に入ると、ナトリウムの濃度が必要以上に高まる。すると体液のバランスがくずれます。それを防ぐために血管内に水分が必要になり、その分だけ血液量がふえ、血管を圧迫すると血圧が上がるようになります。 血圧は上が140以上、下が90以上の方は、特に気をつけましょう!高い状態が続くと血管がいたみ、心臓病や脳卒中の病気を引き起こす原因となります。
また、脂質異常症(高脂血症)になると動脈硬化を進行させて、高血圧と同様に心臓病、脳卒中だけでなく、糖尿病や胆石、脂肪肝、痛風を引き起こすリスクが高いので予防・改善を心がけましょう。

高血圧の予防ポイント

@塩分は1日8g以下(但し高血圧は6g以下)
A野菜や果物を中心にとりましょう
B運動を習慣化しましょう
C肥満を解消しましょう
Dタバコはやめて、お酒は適量に!
Eストレスを解消しましょう

概要

事業所名 健康食宅配サービス けんたくん小倉北店
宅配地域 北九州市小倉北区/小倉南区/門司区/八幡東区/八幡西区/若松区/戸畑区/水巻町/中間市/苅田/直方市
お問い合わせ

0120-02-0892(おやくに)
※お問い合わせの際は「ケアマネブック北九州を見た」とお伝え頂くとスムーズです。

HPアドレス http://www.kentakaji.com/
メールアドレス kentakun-kajiyama@hiz.bbiq.jp
注文方法 まずは、電話かメールでお問い合せ下さい。

 

 

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